在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 56.37克 | 蛋白质: 68.65克 | 碳水物: 109.72克.
早餐: Nescafé Café, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa. 午餐: Cerezas, Plátano, Coosur Mostaza, Roncero Queso Tierno Light, Patata, Ubago Salmón Ahumado. 晚餐: Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Serrano Cabeza de Jabali, Naranjas, Montesinos Queso Fresco de Cabra, Huevo. 小食/其他: Smint Mints, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. 更多的......
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471 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 36 分钟, 振动运动机 - 3 分钟, 举重锻炼（中等的） - 2 分钟, 跑步机 - 8 分钟, Apple Health - 23 小时 和 11 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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