在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 57.53克 | 蛋白质: 64.80克 | 碳水物: 136.17克.
早餐: Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо (Целое). 午餐: Холодец из Курицы, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Бурый Нешлифованный. 晚餐: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 小食/其他: Кофе с Молоком, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Сыр Домашний, Зебра Пирог, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|