在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
88 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1395 千卡
|
脂肪: 78.25克 | 蛋白质: 60.29克 | 碳水物: 120.37克.
早餐: Яшкино Печенье Апельсин, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Клубника. 晚餐: Nesquik Какао, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Клубника, Творог, Капучино, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат из Капусты и Огурца. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|
|
|