在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 83.62克 | 蛋白质: 125.13克 | 碳水物: 108.20克.
早餐: Gurke (mit Schale), Kaffee, Schinken (Extra mager), Spiegelei. 午餐: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Halbes Hähnchen. 晚餐: Brandt Zwieback. 小食/其他: Erdbeerkuchen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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