在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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107.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1407 千卡
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脂肪: 23.36克 | 蛋白质: 70.58克 | 碳水物: 199.25克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Salat jobb 500g. 晚餐: Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. 小食/其他: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman, eple 225g, Karveost Kavli, Wasa Husman, Pære norwegian 250g. 更多的......
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5308 千卡
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运动:
自行车（中度的） - 21公里/小时 - 1 小时 和 10 分钟, 高尔夫（步行的） - 2 小时, 自行车（快速） - 24公里/小时 - 1 小时 和 5 分钟, 休息 - 11 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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