注册  |  登录

TaHusha的日记, 2018年05月28日

在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
61.4 公斤 最近减少: 0.6 公斤.    还有: 4.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月28日:
1278 千卡 脂肪: 58.81克 | 蛋白质: 70.94克 | 碳水物: 112.31克.   早餐: Красная Цена Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе. 午餐: Скит Майонез Провансаль 67%, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Нектарины, Вареное Яйцо, Линия Печенье Европейское с Семечками, Простоквашино Кефир 1%, Красная Цена Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Эклер. 更多的......
1947 千卡 运动: 椭圆机 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


TaHusha的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。