在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1141 千卡
|
脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 99.65克 | 碳水物: 107.39克.
早餐: Кофе с Молоком, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Горбуша Соленая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Хек Отварной, Стручковая Фасоль с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. 晚餐: Мёд, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Клубника, Красная Цена Абрикос Сушеный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|