在2018年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 30.47克 | 蛋白质: 28.99克 | 碳水物: 151.11克.
早餐: Herbalife Te de Hierbas, Nabisco Honey Bran. 午餐: Carne Asada, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Queso Fresco, Tortillas de Maíz. 小食/其他: Almendras, Danone Vitalínea sin Azúcar (125g), Nabisco Honey Bran, Zumo de Naranja Natural, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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