在2018年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 不选择.
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803 千卡
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脂肪: 46.12克 | 蛋白质: 63.17克 | 碳水物: 34.47克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mundo Verde Farinha de Linhaça Dourada, Repolho Refogado, Camil Grão de Bico, Ovo Cozido. 更多的......
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