在2018年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 23.28克 | 蛋白质: 43.96克 | 碳水物: 67.25克.
早餐: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 午餐: Cenouras, Abacaxi, Repolho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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