Guten morgen meine Lieben ja heute mal ein bisschen länger geschlafen das Wetter is toll erst mal Frühstücken im Garten und alles schön Piano 🤗
|
86.3 公斤
最近减少: 30.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 92.17克 | 蛋白质: 113.49克 | 碳水物: 125.67克.
早餐: Mehlig & Heller Opa's Weißer, Mohnbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Ja! Pflaumenmus, Hofmaier Lachsschinken, Aldi Schweinebraten. 晚餐: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Schweinenackensteak, Fürstenkrone Kartoffelsalat mit Sahne, Ei & Gurke, Aldi Peperoni Baguette, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Moin Ranger! Ist schon warm draußen...
|
Ja sehr schön 😍 mit Markise geht das das Geplätscher vom Teich und die Vögel einfach herlich
2018年05月27日 会员:: Ranger 1966
|
2018年05月27日 会员:: Levka...
|
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞
|
Huhu🙋🏻♀️☀️ wir sitzen heute auch im Garten
2018年05月27日 会员:: Büffetsau
|
|
|