在2010年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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444 千卡
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脂肪: 4.93克 | 蛋白质: 27.86克 | 碳水物: 74.05克.
早餐: oatmeal, coffee , 100% Liquid Egg Whites. 午餐: sweet potato, fish, broccoli. 晚餐: fish, sweet potato, broccoli. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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