在2018年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 47.33克 | 蛋白质: 48.02克 | 碳水物: 51.91克.
早餐: Tè Verde, Caffè Espresso, Céréal Crusca d'avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Bio Mix Tropicale. 午餐: Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo, Pasta al Sugo di Carne. 晚餐: Panino con Mortadella. 更多的......
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897 千卡
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运动:
驾驶 - 1 小时, 爬楼梯 - 35 分钟, 清洁 - 3 小时, Apple Health - 19 小时 和 25 分钟. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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