在2018年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 51.68克 | 蛋白质: 88.20克 | 碳水物: 144.59克.
早餐: Kaffee, Birnen, Weintrauben, Milbona Quark Magerstufe. 午餐: Schweinenackensteak, Rapsöl, Netto Joghurtdressing, Kopfsalat, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Ofenkartoffel (Schale gegessen), Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). 晚餐: Havita Gartensalat mit French Dressing. 小食/其他: Riesling. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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