在2018年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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83.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 179.51克.
早餐: Milchkaffee, Kaffee mit Milch, Honig, Marmelade, Hefezopf, Wurstaufschnitt, Wasa Vollkorn. 午餐: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Cappuccino, Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Semmelknödel, Bratensoße. 晚餐: Milchkaffee, Kühne Gewürzgurken, Rote Paprika, Kohlrabi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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