在2018年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.8 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 51.70克 | 碳水物: 219.65克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. 午餐: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. 晚餐: Куриные Котлеты, Капуста Тушеная, Чай с Лимоном. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешни, Danone Йогурт с Клубникой. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|