clockting的日记, 2018年05月27日

（日）115

84.2 公斤最近减少: 7.8 公斤. 还有: 19.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月27日:

1573 千卡

脂肪: 71.08克 | 蛋白质: 123.04克 | 碳水物: 108.63克. 早餐: 光泉薏仁飲, 雞蛋（整個）, 漢堡（單層加調味醬）, 烤雞. 晚餐: 芒果, 金桔, 雞腿. 小食/其他: Kirkland 綜合堅果, 香蕉. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

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