在2018年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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55.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 9.03克 | 蛋白质: 27.00克 | 碳水物: 125.34克.
早餐: Teh Tawar, Madu, Nasi Putih, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). 晚餐: Blewah Melon, Air Kelapa, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk Keprok, Pepaya, Apel (tanpa Kulit), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少35.4 公斤
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