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☣️☢️Samstag, 26.05.18
Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,40 % (+ 0,00 %)
Das schöne Wetter 🌡 genießen!🤗
Heute Abend grillen wir noch!🤗😃🍀
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63 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2448 千卡
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脂肪: 120.26克 | 蛋白质: 108.25克 | 碳水物: 225.07克.
早餐: Plundergebäck, Weich Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Espresso. 午餐: K-Classic Hähnchenbrust, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Kaufland Roggenkrüstchen. 晚餐: Kartoffelsalat, Schweinesteak oder Schnitzel. 小食/其他: Schwarzwälder Kirschtorte, Nescafe Frappé. 更多的......
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稳定体重
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