在2018年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2159 千卡
|
脂肪: 94.02克 | 蛋白质: 83.34克 | 碳水物: 254.70克.
早餐: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Авокадо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Яблоко Голден, Магнит Банан, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. 晚餐: Просто Каша Пшено, Мясновъ Сардельки по-Царски из Индейки и Говядины. 小食/其他: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Гост Пломбир на Палочке , Инмарко Max Twister Океан . 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|