在2018年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1893 千卡
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脂肪: 19.86克 | 蛋白质: 218.84克 | 碳水物: 200.76克.
早餐: Albume INRAN, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Khobez Pane Arabo, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Conad Gallette di Mais Biologiche, Khobez Pane Arabo. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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