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80.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 46.22克 | 蛋白质: 63.06克 | 碳水物: 209.18克.
早餐: Kölln Kernige Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren. 午餐: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Zwiebeln, Rote Paprika, ORO di Parma Pizzasauce Oregano , Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Junger Gouda, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. 晚餐: Lätta Lätta Joghurt, Tomaten, Dinkelbrot. 小食/其他: Vilsa Spritzer Sauerkirsche, Storck Knoppers Nussriegel. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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 评论
2018年05月26日 会员：: Luise Freiheit
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Moin zusammen! War grad im Keller in alten Klamottenkisten wühlen.... die "alten" kurzen Hosen von vor 6 Jahren in 40 passen wieder 😍 ich muss nicht shoppen gehen - Gott sei Dank 😂
2018年05月26日 会员：: schildi84
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Das ist ein so tolles Gefühl, wenn die Teile wieder passen. Rückkehr zum alten ICH 👍😊
2018年05月26日 会员：: darlana.
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Wobei das das alte-neue-alte ich ist 🤗
2018年05月26日 会员：: schildi84
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2018年05月26日 会员：: darlana.
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