|
Ну не удели пошли сдвиги,а то складывалось такое ощущения что все вес больше уходить не будет 😭😭😭
|
69.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1520 千卡
|
脂肪: 70.00克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 169.88克.
早餐: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. 午餐: Картофельное Пюре, Курица (Жареная в Панировке), Станем Друзьями Салат Грузинский , Куриный Суп Лапша. 晚餐: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Кофе с Молоком, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Kinder Молочный Ломтик. 小食/其他: Сухогруз Кольца Кальмара, Coca-Cola Кола, Банан, Глория Колбаса Вареная Молочная, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|