clockting的日记, 2018年05月26日

（六）114

84 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 19 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月26日:

1420 千卡

脂肪: 61.40克 | 蛋白质: 95.46克 | 碳水物: 119.11克. 早餐: 水果沙冰（新鮮水果或果汁）, 炒雞蛋（整個）, 義美蔥抓餅. 晚餐: 蘇打餅乾, 雞腿（不吃皮）. 小食/其他: Costco 無調味綜合堅果, 光泉奶酪. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

clockting的体重历史