在2018年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.8 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 48.19克 | 蛋白质: 104.17克 | 碳水物: 127.12克.
早餐: Молоко, Оливковое Масло, Банан, Мёд, Август Овсяная Крупа, Творожная Запеканка. 午餐: Оливковое Масло, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Премия Сыр Российский, McDonald's Салат Овощной, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. 晚餐: McDonald's Салат Овощной, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Чурчхела, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, McDonald's Салат Овощной, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|