在2018年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2003 千卡
|
脂肪: 84.62克 | 蛋白质: 74.60克 | 碳水物: 252.22克.
早餐: Яблоко, Берёзка Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 18%, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Овсяные Хлопья, Банан. 午餐: Шоколадный Пудинг, Булочка с Маком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Московский Пекарь Пирожное Трубочка с Кремом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. 晚餐: Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Тушенка Говяжья, Перловка Отварная, Дикси Джем Абрикосовый, Хлебец. 小食/其他: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|