注册  |  登录

ribeiro641的日记, 2018年05月25日

在2018年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
53.1 公斤 最近减少: 2.9 公斤.    还有: 1.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月25日:
2376 千卡 脂肪: 107.08克 | 蛋白质: 115.09克 | 碳水物: 292.49克.   早餐: Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Cafezinho, Ovo Frito, Suco de Limão. 午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho, Skol Cerveja, Skol Cerveja. 小食/其他: Aviação Manteiga sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite Condensado , Ovo Mexido. 更多的......
1684 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ribeiro641的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。