在2018年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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56.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 72.96克 | 蛋白质: 140.11克 | 碳水物: 110.57克.
早餐: El Arbol Aguacate, Eco Cesta Sésamo Tostado, Carrefour Chocolate 90%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 午餐: Danone Yogurt Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas, Piña, Pimiento Rojo, Zanahoria, Acelga, Tomates, Pechuga de Pollo. 晚餐: Eroski Lechuga Iceberg, Tomates, Hacendado Maíz Dulce, Ternera, Pan de Hamburguesa. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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