在2018年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 36.05克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 181.72克.
早餐: Nescafé Café Soluble, Bjorg Lait de Coco Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g). 午餐: Picard Coulis Mangue-Passion, Fromage Blanc, Barilla Tagliatelle, Haricots Verts, Monoprix Coleslaw, Les Crudettes Trio de Choux, Radis Noir, Tomates, Bonduelle Betteraves à la Moutarde à l'ancienne, Auchan Salade Mélangée. 晚餐: Pâtisserie Orientale, Houmous, Tzatziki, Planet Sushi Sashimi Daurade, Planet Sushi Salade Edamame. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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