注册  |  登录

lottevb1的日记, 2018年05月25日

在2018年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
81.6 公斤 最近减少: 7.4 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月25日:
1417 千卡 脂肪: 59.72克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 179.68克.   早餐: Milka Choco Moooo, AH Pitloze Witte Druiven , Delhaize Halfvolle Melk, Delhaize Bio Havervlokken, Appel. 午餐: Delhaize Avocado, Bofrost Couscous Met Groenten. 晚餐: Honing, Komkommer (Geschild), AH Doosjevol Mango Stukjes, All Seasons Gekruide Aardappeltjes, Geitenkaas (Zacht), Sla, Witlof, Gemengde Notenmix. 小食/其他: Pirato Ribble Chips Paprika, Blauwe Bessen. 更多的......
2119 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少51.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lottevb1的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。