在2018年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
854 千卡
|
脂肪: 36.33克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 88.24克.
早餐: Кофе с Молоком, Шпинат, Яичница. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Шпинат, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 晚餐: Домик в деревне Кефир 3,2%, Домик в деревне Творог 5,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Лорадо Зеленый Горошек. 小食/其他: Вода с Лимоном, Грейпфрут, Вода с Лимоном. 更多的......
|
一个星期减少66.5 公斤
|
|
|