在2018年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 99.03克 | 碳水物: 44.57克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Националь Крупа Полтавская, Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%, Сыр Сулугуни, Кофе (Растворимое). 午餐: Чеснок, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, Редис. 晚餐: Творог 5%, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Редис, Капуста, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. 小食/其他: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Капуста, Куриное Филе, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
oksana.fashion.stylist的体重历史
|