在2018年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 123.90克 | 碳水物: 116.64克.
早餐: Омлет с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, Овсяное Печенье ПП. 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Желатин Пищевой, Какао-Порошок (Несладкий), Домик в деревне Молоко 1,5%, Изюм, Простоквашино Творог 5%. 小食/其他: Апельсин. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|