|
🎉🎉🎉
|
51 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1663 千卡
|
脂肪: 73.11克 | 蛋白质: 50.07克 | 碳水物: 203.27克.
早餐: Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Белый Хлеб, Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком, Яшкино Крокант с Миндалем, Акконд Конфеты с Кокосом Прохлада, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макароны Отварные, Дружба Плавленный Сырок, Сливочное Масло, Конти Конфета Золотая Лилия, Белый Хлеб. 小食/其他: Городецкий Молоко, Конфета, Монарх Ванильное в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|