在2018年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2149 千卡
|
脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 76.64克 | 碳水物: 363.11克.
早餐: Банан, Помидоры, Селянське Масло Сливочное, Хлеб Бородинский, Свинина, Гречка. 午餐: Первомайский Молочноконсервный Комбинат "Ириска" Згущеное Вареное Молоко, Кефир 2,5%, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев. 晚餐: Мёд, Котлета Куриная, Белый Хлеб, Окрошка. 小食/其他: Хрус Team Сухарики, Рудь Мороженое Крем Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|