在2018年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 70.79克 | 蛋白质: 79.12克 | 碳水物: 155.58克.
早餐: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Fazer Конфеты Geisha, Valio Йогурт с Манго. 午餐: Окей Морковка по Корейски , Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая. 晚餐: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Плов со Свининой, Heinz Кетчуп Томатный. 小食/其他: Макдоналдс Вафельный Рожок, Белевские Сладости Белевская Смоква, Клубника. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|