在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 122.30克 | 碳水物: 158.26克.
早餐: Myprotein Crusca d'avena, Caffè Espresso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Caffè Espresso, Orata, Pesca Noce, Patata Americana. 晚餐: Latteria Yogurt Magro Bianco, Limone, Kiwi, Albicocche, Carote, Certossa Crackers Salati , Orata, Patata Americana, Cavolo Cappuccio. 小食/其他: Succo di Limone, Caffè Espresso. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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