在2018年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 31.21克 | 蛋白质: 49.73克 | 碳水物: 129.67克.
早餐: Soprole Yogurt Zero Lacto Trozos Fruta. 午餐: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Ensalada de Frutas, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz. 晚餐: Dos en Uno Huevitos de Chocolate, Watt's Dulce de Membrillo, Ideal Pan Blanco Artesano, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lipton Manzanilla. 小食/其他: Almendras, Sahne Nuss Chocolate Mazapán, Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Dos en Uno Hobby. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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