在2018年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 58.86克 | 蛋白质: 75.66克 | 碳水物: 142.91克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso. 午餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Pescada Cozida, Arroz de Legumes. 晚餐: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Gelados de Morango. 小食/其他: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Philadelphia Philadelphia Light, Gelados de Morango, Chá (Infusão), 7UP 7Up Free, Pão Torrado, Atkins Brownie de Chocolate, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Morangos com Açúcar, Café Expresso, Matinal Manteiga Magra. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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