在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 48.41克 | 蛋白质: 117.04克 | 碳水物: 116.78克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Сахар, Лукоморье Икра Горбуши, Горбуша Соленая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 午餐: Adriana Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Мёд, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. 小食/其他: Красная Цена Абрикос Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пять Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|