在2018年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 32.96克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 157.56克.
早餐: ICA I Love Eco Svensk Ekologisk Havredryck Naturell, AXA Havregryn. 午餐: Köttfärssås på Nötfärs, Barilla Tricolore. 晚餐: Findus Ärter, Quorn Burgare. 小食/其他: Friggs Majskakor Havssalt, GB Glace Krossad Choklad, GB Glace Krossad Choklad, Östras Bröd Bondbröd, Rågbröd, Morötter. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|