在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 29.27克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 151.64克.
早餐: Fit Parad Семена Чиа, Экопродукт Клубника Десерт Премиум, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Сладовянка Коровка Сливочная, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная с Маслом (10Г). 晚餐: Абрикос, Клубника, банан Мини, Яблоко Печеное (без Начинки). 小食/其他: Агуша Творог Детский 4,5%, Nestle Fitness Злаковый Батончик Спелые Ягоды Клубника и Клюква, Рот Фронт Галеты Любимые Цельнозерновые, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Паштет из Курицы и Моркови, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Запеканка Творожная. 更多的......
|
稳定体重
|