在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 63.28克 | 蛋白质: 88.08克 | 碳水物: 109.57克.
早餐: Крем Суп из Зеленого Горошка, Редис, Травяной Чай, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 午餐: Рафаэлло Конфета, Травяной Чай, Красные Помидоры, Листья Салата, Красная Цена Форель Слабосоленая, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Овсяноблин. 晚餐: Рафаэлло Конфета, Вологодское Масло Сливочное, Травяной Чай, Вареное Яйцо, Гречневая Каша. 小食/其他: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана , Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|