|
Начинаем новую жизнь. С четверга.
|
59.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
553 千卡
|
脂肪: 25.30克 | 蛋白质: 37.60克 | 碳水物: 48.23克.
早餐: Кофе с Молоком, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 午餐: Картофельное Пюре, Тилапия, Помидоры. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|