在2018年05月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1068 千卡
|
脂肪: 45.13克 | 蛋白质: 42.11克 | 碳水物: 119.06克.
早餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ашан Сыр Советский, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Салат Овощной с Курицей. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Рис Отварной, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, 365 Дней Фасоль Стручковая, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные. 晚餐: Kuhne Горчица Средне-Острая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Бифштекс Особый Рубленый, Кофе (из Молотых Зерен), Federici Спагетти. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|