liza.alimova.04的日记, 2018年05月23日

Думаю делать выход с завтра(

76.4 公斤最近减少: 4.6 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月23日:

258 千卡

脂肪: 11.99克 | 蛋白质: 9.81克 | 碳水物: 27.95克. 午餐: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Чай. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

выход силой или выход на две?

2018年05月23日会员：: Digitalizator Progressive

Из диеты питьевой

2018年05月23日会员：: liza.alimova.04

питьевая диета это круче выхода силой :)

2018年05月24日会员：: Digitalizator Progressive

liza.alimova.04的体重历史