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❤Devagar e sempre e sem ficar flácida❤
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75.6 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 70.12克 | 蛋白质: 54.33克 | 碳水物: 49.88克.
早餐: Castanhas-do-Pará. 午餐: Amendoim. 晚餐: Arroz de Couve Flor, Quiabo Cozido, Legumes Cozidos, Sardinha Frita. 小食/其他: Amendoim, Sementes Chia Secas, Leite de Amêndoas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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