在2018年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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97.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1569 千卡
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脂肪: 73.54克 | 蛋白质: 58.96克 | 碳水物: 67.94克.
午餐: Natural da Vaca Manteiga com Sal, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Bacon, Betânia Creme de Leite , Abacate, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Moranga, Quiabo, Arroz de Couve Flor. 晚餐: Perdigão Linguiça Fininha, Queijo Coalho. 小食/其他: Heineken Cerveja Heineken (355ml). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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