在2018年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 56.61克 | 蛋白质: 81.51克 | 碳水物: 142.55克.
早餐: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis Hijau Dimasak. 晚餐: Pepaya Muda, Kecambah, Pecel, Mentimun (Kupas), Kacang Panjang Hijau, Bayam. 小食/其他: Pisang, Kurma, Kerupuk Asin, Tahu Goreng. 更多的......
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一星期增加2.3 公斤
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