在2018年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 66.46克 | 蛋白质: 56.05克 | 碳水物: 168.16克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Каша 4 Злака. 午餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка, Велком Сосиски Докторские. 晚餐: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Сахар, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана 10%, Фундук Фундук, Яблоко, Морковь, Гарнец Рисовая Мука. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|